Olá, queridos colegas Admx!
Tudo bem com vocês?
Hoje venho trazer para vocês mais um post que provavelmente vai ajudá-los a se organizar no seu dia.
Hoje vou falar sobre minha rotina de estudo (que também chamo de rotina de desenvolvimento pessoal e profissional) que começa assim que eu acordo.
Espero que inspire vocês a mudarem seus hábitos!!!
Minha rotina mudou a partir do dia que comecei a ler o livro "O milagre da Manhã".
Consegui (literalmente) mudar tudo.
Antes disso, estava muito estressada com tudo que tinha que fazer, precisava de mais tempo no meu dia, mas não percebia que precisava administrar meu tempo.
Desde que comecei a ler o livro aprendi que a melhor coisa para mim é acordar cedo e estudar de manhã, depois de fazer minha rotina.
Quem quiser seguir é só adaptar para a sua realidade.
Então vamos ao passo a passo:
Acordar - 05:45 (Horário que consigo acordar bem);
Escovar dentes e fazer a skin care: em média 10 minutos;
Alongamento - em média 5 minutos;
Meditação - em média 20 minutos;
Oração - em média 10 minutos;
Leitura - em média 30 minutos;
Começar a matéria do dia às 07:00;
Paro de estudar às 10hs para trabalhar.
Também distribui minhas matérias durante a semana e faço uma por dia, pois as aulas são grandes o suficiente para isso. Ficou da seguinte maneira:
Segunda-feira: TCC (leitura, resumo, vídeo e pesquisa);
Terça - feira: Mercado financeiro (leitura, resumo, vídeo);
Quarta - feira: Orçamento empresarial (leitura, resumo, vídeo);
Quinta-feira: Planejamento estratégico (leitura, resumo, vídeo);
Sexta-feira: Método quantitativo e tomada de decisão (leitura, resumo, vídeo);
Sábado: Revisão dos conteúdos da semana e exercícios;
Domingo: Cursinho online e pesquisas para o TCC.
Nota da autora:
Pessoal, indico muito que vocês leiam o livro para que identifiquem a forma que melhor conseguirão se organizar de acordo com a realidade de vocês, isso é muito importante. De qualquer forma espero ter ajudado e que tenham gostado. Aguardo vocês no IG @adm.facil. Até a próxima!
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